Наверное, очевидно, что мы должны говорить (и писать) правду. Честность - один из основополагающих принципов йоги, обычно обозначаемый словом ‘сатья’ или истина. Она также является основополагающей для моральных и духовных традиций во всем мире и на протяжении всей истории. Возьмите любую традицию…
В наше время трудно понять, что является правильным, правдивым и полезным. Хочется верить, что для ответа на этот вопрос развивается наука, изучаются духовные практики, в частности, методы йоги. В некоторых вопросах они приходят к одинаковым ответам, в некоторых – нет…
Меня зовут Анастасия Костина. Я родилась в 1974 г в Тюмени. В силу полученной профессии геофизика мою работу в течение 17 лет характеризовали сидячий образ жизни, командировки, стресс, неупорядоченное питание. К недостаткам моего здоровья можно отнести пять перенесенных операций на ...